Jenis Obat Herbal Pereda Sakit Kepala

wentin.co – Tanaman bisa juga kita jadikan obat untuk pereda sakit kepala dan ternyata masih banyak masyarakat menggunakan tanaman untuk menghilangkan sakit kepala. Kita bisa di bisa sakit kepala tidak lazim untuk kita temui setiap harinya.

Tidak melulu orang menggunakan obat kimia, selain itu kita bisa menggunakan obat herbal misal bahan bahan dapur dan bisa juga dari tanaman atau tumbuhan.

Berikut adalah obat herbal perda sakit kepala

1.Cuka Sari Apel

Cuka sari apel diketahui memiliki kandungan kalium yang tinggi, sehingga mampu mencegah dan meringankan sakit kepala migrain. Untuk menggunakan cuka apel sebagai obat sakit kepala alami, Anda bisa mengonsumsi segelas air yang sudah dicampur dengan 1 sendok makan cuka sari apel dan 1 sendok teh madu.

2. Jahe

Selain berfungsi untuk menghangatkan tubuh, jahe juga dapat membantu mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala. Secara otomatis, dengan mengonsumsinya dapat menghilangkan sakit kepala.

Ini membantu mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala, sehingga mengurangi rasa sakit. Beberapa studi menyebutkan bahwa bumbu dapur ini memiliki khasiat yang sebanding dengan sumatriptan, yaitu salah satu jenis obat sakit kepala migrain.

3. Kafein

Kafein yang terkandung pada minuman kopi dan teh juga dapat dikonsumsi sebagai obat alami untuk meringankan sakit kepala. Meski demikian, Anda perlu waspada saat menggunakan kafein sebagai obat sakit kepala alami karena konsumsi kafein terlalu banyak justru bisa menyebabkan sakit kepala.

4. Cengkeh

Cengkeh dikenal akan khasiatnya yang sangat luar biasa karena memiliki sifat penghilang rasa sakit dan pendinginan pada tubuh. Khasiat lainnya yaitu untuk meredakan sakit kepala.

Untuk membuat ramuan dari cengkeh, hal yang harus kamu lakukan adalah dengan memasukannya ke dalam kantung kain, lalu hancurkan sedikit demi sedikit. Saat rasa sakit melanda, hirup aroma cengkeh ini sehingga pikiran kamu akan jauh lebih tenang. Dengan demikian, rasa sakit pada kepala akan hilang.

Hancurkan beberapa siung cengkeh lembut dan masukkan ke dalam sapu tangan bersih. Hirup aroma cengkeh yang dihancurkan setiap kali Anda sakit kepala sampai rasa sakitnya berkurang.

5. Kayu Manis

Kayu manis adalah rempah ajaib yang dikenal sebagai salah satu obat sakit kepala yang efektif.

Cara penggunaanya?

Giling beberapa batang kayu manis menjadi bubuk, dan tambahkan air untuk membuatya menjadi pasta kental. Oleskan di dahi dan pelipis Anda dan berbaring selama 30 menit. Kemudian bersihkan dengan air hangat.

6. Teh Herbal

Teh herbal yang terdiri dari berbagai macam jenis tumbuhan sudah digunakan sejak dahulu untuk mengatasi beberapa keluhan, termasuk sakit kepala. Beberapa macam teh herbal juga dapat memberikan efek relaksasi dan membuat tidur lebih nyenyak.

7. Kompres Dengan Es

Selain konsumsi obat herbal sakit kepala, menerapkan kompres es ke bagian belakang leher Anda dapat meredakan migrain, karena hawa dingin dari es membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan sakit kepala. Plus, itu memiliki efek mati rasa pada sakit.

8. Kencur

Kencur merupakan tanaman obat yang sering dijadikan jamu. Kencur ini hampir mirip dengan jahe, terkadang sulit untuk membedakannya. Selain digunakan sebagai obat penambah nafsu makan dan penambah stamina, ternyata kencur juga mampu dalam mengatasi flu, masuk angin, hingga sakit kepala.

9. Daun Mint

Menthone dan menthol adalah komponen utama mint yang terbukti sangat membantu dalam menyembuhkan sakit kepala. Ambil segenggam daun mint ambil ekstraknya dan aplikasikan lapisan itu pada pelipis dan dahi kamu untuk menikmati kelegaan. Selain itu, kamu juga dapat menggunakan kompres teh mint di dahi untuk menyembuhkan sakit kepala.

10. Rendam Kaki di air panas

Rendam kaki ke air hangat dapat mengurangi ketegangan otot di kepala dan tubuh, sehingga dapat meredakan sakit kepala yang dialami.

juga membantu menghilangkan sakit kepala. Untuk sakit kepala parah, tambahkan sedikit bubuk mustard panas ke dalam air. Juga bisa masukkan beberapa tetes minyak esensial yang dapat menimbulkan efek relaksasi, seperi minyak lavender, chamomile, dan buah-buahan, seperti jeruk atau apel.

1 thought on “Jenis Obat Herbal Pereda Sakit Kepala”

Leave a Comment